Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juli 2015
|
70,8 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1164 kcal
|
Fett: 85,92g | Eiw: 58,43g | Kohlh: 51,57g.
Frühstück: Prime Time Sweet Mini Peppers, Lime Juice, Lemon Juice, Cucumber (with Peel), Green Cabbage, Green String Beans, Cos or Romaine Lettuce, Hampton Creek Just Mayo, Skinless Chicken Breast, Extra Virgin Olive Oil, Onions, Mushrooms, Lemon Juice. Abendessen: 4C Homestyle 100% Natural Parmesan Grated Cheese (4C), Hampton Creek Just Mayo, Kroger Tilapia Fillets, Zucchini, Lemon Juice, Basil (Dried), Butter (Salted), Young Green Onions, Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Better Body Foods Organic Coconut Oil (Better Body Foods), Avocados, Lemon, Cucumber (with Peel), Celery, Cos or Romaine Lettuce, Green Cabbage. Snacks/Sonstiges: Great Value Mixed Nuts. mehr...
|
Verlust von 3,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Meadow Mist's Gewichtsverlauf
|