Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2024
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71,4 kg
Bisher verloren: 29,7 kg.
Still to go: 16,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1595 kcal
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Fett: 62,18g | Eiw: 61,26g | Kohlh: 203,18g.
Frühstück: Домик в деревне Молоко 2,5%, Хлебзавод 28 Пряники с Малиновой Начинкой, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Сливочное Масло, Багет, Green Ray Нут без Сахара, Предгорье Кавказа Сыр Халуми для Жарки, Жареное Яйцо. Mittagessen: Черешня, Голубика, Маруся Мороженое 0%. Abendessen: Grow Food Уха из Горбуши. Snacks/Sonstiges: Колибри Мороженое Рожок. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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a.skills00's Gewichtsverlauf
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