Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2024
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53,9 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1165 kcal
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Fett: 29,75g | Eiw: 124,45g | Kohlh: 95,67g.
Frühstück: Yumurta, Muz, Proteinocean Cream Of Rice, Proteinocean Whey Protein Bisküvi. Mittagessen: Burch Karabuğday Patlağı, Haşlanmış Tavuk Göğsü. Abendessen: Zeytinyağlı Taze Fasulye, Tereyağı, Karides. Snacks/Sonstiges: Bal, Kayısı, Alpro Yulaf Sütü, Badem. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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şüşkoipek's Gewichtsverlauf
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