Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2024
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107,7 kg
Bisher verloren: 25,4 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2351 kcal
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Fett: 124,23g | Eiw: 106,30g | Kohlh: 193,60g.
Frühstück: Äpfel, Bananen. Brunch: Aldi Choco Peanuts, K-Classic Erdnüsse im Teigmantel Paprika. Abendbrot: Gekochtes Ei, Leicht und Fit Mozzarella Light, Korn Mühle Eiweißbrot Proteinkorn, Korn Mühle Eiweißbrot Proteinkorn, Korn Mühle Eiweißbrot Proteinkorn, Hofburger Frischkäse mit Feinen Kräutern, Grünländer Mild & Nussig, Hofmaier Krustenschinken. Abendessen: Kinder Milchschnitte, Kinder Riegel (21g). mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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Merlin008's Gewichtsverlauf
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