Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2024
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59,6 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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855 kcal
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Fett: 40,30g | Eiw: 71,44g | Kohlh: 48,06g.
Frühstück: Nimet Tandır Lavaş Ekmeği, Namet Hindi Füme, Salatalık (Soyulmuş), Haşlanmış Yumurta. Abendessen: Havuç, Dardanel Ton Klasik, Zeytinyağı, Yeşil Yapraklı Marul. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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