Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2024
|
92,8 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 17,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2759 kcal
|
Fett: 134,06g | Eiw: 96,68g | Kohlh: 224,41g.
Frühstück: Простоквашино Творог 2%, Bekker Торт Молочная Девочка, Милка Печенье Покрытое Молочным Шоколадом, Тыквенные Семечки, Кедровые Орехи , Дыня, Голубика, Белый Город Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские. Mittagessen: Греческий Салат, Пицца с Ветчиной и Грибами, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L). Nachmittagstee: Печень Трески, Белый Город Молоко 2,5%, Вареники с Картошкой, Перекресток Чиабатта , Помидоры, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Холодец Говяжий (Мясной Мармелад) . Abendessen: Мохито, Baileys Бэйлис Сливочный Оригинальный, Martini Шампанское Брют, Перекресток Чиабатта , Савушкин Продукт Сыр "Брест-Литовск Легкий", Жареное Яйцо, Итальянская Лепешка Фокачча, Перчини Грин-Салат с Креветками. mehr...
|
Zunahme von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
moiprofi's Gewichtsverlauf
|