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體重96.05
體脂34
基代1715
內臟16
肌肉60.1
骨3.2
今天吃賽百味好了😅😅😅
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96 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 96 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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295 kcal
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Fett: 6,09g | Eiw: 26,58g | Kohlh: 35,62g.
Mittagessen: 7-11 ㄧ日野菜-農夫十蔬, 蘋果, 雞胸肉, 煮熟的綠色椰菜. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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 Kommentare
01 Jul 24 vom Mitglied: 努力中的自己
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努力：你一說，我一看，真的耶😱，算好消息，還是........……😳
02 Jul 24 vom Mitglied: 果凍claner
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02 Jul 24 vom Mitglied: josephc0917
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02 Jul 24 vom Mitglied: 努力中的自己
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02 Jul 24 vom Mitglied: josephc0917
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02 Jul 24 vom Mitglied: 努力中的自己
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02 Jul 24 vom Mitglied: josephc0917
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你不是加入健身房，有找教練？
（以約哥投資這麼多，這小意思😉）
價錢可以談，不談就會貴😂
我買的課超便宜，不然我不會請的😌
02 Jul 24 vom Mitglied: 努力中的自己
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02 Jul 24 vom Mitglied: josephc0917
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02 Jul 24 vom Mitglied: 努力中的自己
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josephc0917's Gewichtsverlauf
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