Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juli 2024
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75,6 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 15,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1378 kcal
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Fett: 52,67g | Eiw: 90,39g | Kohlh: 140,02g.
Frühstück: Semangka, Yakult Less Sugar. Mittagessen: Tahu Goreng, Sambal Goreng, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih, Wortel. Abendessen: Gyoza, Rujak Buah, Nissin Ramen Rasa Kari Ala Jepang. Snacks/Sonstiges: Roma Biskuit Sari Gandum, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan). mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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rosaliamelati's Gewichtsverlauf
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