Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juli 2024
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42,2 kg
Bisher verloren: 22,8 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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773 kcal
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Fett: 32,24g | Eiw: 53,38g | Kohlh: 60,88g.
Frühstück: Живой Хлеб Хлеб Гречневый, Чай, Alpro Almond No Sugars, Сибирская Клетчатка Хрустики с Белком и Клетчаткой Шоколадные. Mittagessen: Кофе, Alpro Almond No Sugars, Экокультура Томаты Черри, Грабли Блин Грабли Box с Копчёной Индейкой и Сыром. Abendessen: Black Energy Zero Sugar, Огурец (без Кожуры), Galbani Рикотта 34%, Мирамар Форель Слабосоленая, Живой Хлеб Хлеб Гречневый. Snacks/Sonstiges: Кофе, Alpro Almond No Sugars, Fito Forma Зефир в Шоколаде. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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sleepinglizard's Gewichtsverlauf
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