Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juli 2024
|
70,7 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1807 kcal
|
Fett: 68,91g | Eiw: 127,50g | Kohlh: 157,06g.
Frühstück: Помидоры, Перекресток Авокадо, Яйцо, Семушка Тыквенные Семечки, Увелка Пшено Шлифованное, Урбеч Урбеч из Семян Льна. Mittagessen: Бабаевский Горький Шоколад 75%, Увелка Перловка, Помидоры, ВкусВилл Бобы Эдамаме Замороженные, Filippo Berio Соус Песто Классический, Белоручка Свекла Вареная, Петелинка Сердце Куриное. Abendessen: Помидоры, Dr. Korner Хлебец Бородинский, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Пятерочка Яблоко Сезонное . Snacks/Sonstiges: Магнит Грейпфрут Белый, ВкусВилл Сибирские Отруби Сила Овощей, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Global Village Вишня Замороженная, Простоквашино Творог 2%. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Лучше, чем вчера's Gewichtsverlauf
|