Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juli 2024
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54,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1728 kcal
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Fett: 38,17g | Eiw: 113,21g | Kohlh: 248,70g.
Frühstück: Черешня, Просто Сгущенка с Сахаром 1%, Ратибор Джем Смородиновый, Малина, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%. Mittagessen: Нарзан Минеральная Вода Нарзан, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, ВкусВилл Хлеб Тартин Пшенично-Ржаной, Vici Крабовые Палочки Снежный Краб, Пикник Батончик, Большая Кружка Сметана 10%, ВкусВилл Филе Голени Индейки. Abendessen: ВкусВилл Молоко 1%, Сахар, Клубника, Абрикос. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Alena Samarina's Gewichtsverlauf
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