Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juli 2015
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64,6 kg
Bisher verloren: 17,1 kg.
Still to go: 14,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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665 kcal
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Fett: 24,36g | Eiw: 23,46g | Kohlh: 91,97g.
Frühstück: Hills Bros. French Vanilla Cappuccino. Abendessen: Bistro MD Lamb Rogan Josh. Snacks/Sonstiges: Twizzlers Twizzlers. mehr...
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2190 kcal
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Bewegung:
Angeln - 1 Stunde und 30 Minuten, Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Schreibtischarbeit - 7 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 6 Stunden und 10 Minuten. mehr...
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Verlust von 8,3 kg pro Woche
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AllieLittles's Gewichtsverlauf
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