Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juli 2024
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97,2 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 19,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2349 kcal
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Fett: 57,14g | Eiw: 85,07g | Kohlh: 262,89g.
Frühstück: MOS 冰紅茶(L), 伯朗咖啡 伯朗咖啡, 中式炒麵, 美而美 大阪炒麵. Mittagessen: 悟饕 雞腿飯包. Abendessen: 統一 麥香奶茶 (300毫升). Snacks/Sonstiges: CoCo 綠豆沙. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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