Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2024
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66,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2519 kcal
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Fett: 77,41g | Eiw: 169,82g | Kohlh: 242,45g.
Frühstück: Marge, Envia Crème Dessert Riche en Protéines Vanille, Lidl Chocolat Noir 85%, Materne Pom'potes Pomme sans Sucre Ajouté, Bonduelle Riz à la Provençale au Thon et au Basilic, Quaker Flocons d'avoine (40g), Carrefour Lait Écrémé, Oeuf. Mittagessen: Mr Freeze Glace à l'eau, Jacquet Pain de Mie Complet, Carrefour Crème Épaisse 7%, Le Gaulois Escalope de Dinde, Carrefour Huile de Colza. Abendessen: Mr Freeze Glace à l'eau, Lidl Chocolat Noir 85%, Lidl Lait Écrémé, Cannelé, St Mamet Ananas Tranches, Le Gaulois Escalope de Dinde, Carrefour Huile de Colza, Envia Crème Dessert Riche en Protéines Vanille. Snacks/Sonstiges: Marge, Lidl Pain Sportif, Haribo Miami Pik, Carrefour Lait Demi Écrémé , Pastèque, Serrano les Fines et Fondantes, Pâtes, Salade Verte, Huile de Colza, Oeuf, Materne Pom'potes Pomme sans Sucre Ajouté. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Rob36in's Gewichtsverlauf
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