Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juli 2024
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72 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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607 kcal
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Fett: 31,13g | Eiw: 37,40g | Kohlh: 44,39g.
Frühstück: Essential Nutrition Xilitol, Nestlé Leite Ninho sem Lactose, Café (em Pó Instantâneo), Canela. Mittagessen: Arroz Integral, Carne de Vaca Moída Magra. Nachmittagstee: Casas Pedro Pasta de Amendoim. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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adhitthana's Gewichtsverlauf
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