|
lets goo 4 tahun😭
|
65 kg
Bisher verloren: 15 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1164 kcal
|
Fett: 45,17g | Eiw: 52,29g | Kohlh: 144,90g.
Frühstück: Cap Cay Kuah, Kolak, Tahu Goreng. Mittagessen: Sambal Goreng Kentang, Uleg Sambal Pedas, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Nasi Putih, Cap Cay Kuah. Abendessen: Pisang, Tempe Goreng, Uleg Sambal Pedas, Cap Cay Kuah, Daging Kambing. Snacks/Sonstiges: Kolak. mehr...
|
Zunahme von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
afifahhaa's Gewichtsverlauf
|