Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juli 2024
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62 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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992 kcal
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Fett: 42,30g | Eiw: 37,84g | Kohlh: 118,08g.
Frühstück: Banane, Kaffee. Mittagessen: Schokoladenkuchen (mit Schokoladenglasur), Tee, Botato Rösti Ecken, Wasa Milch & Joghurt Knäckebrot, Makrele Geräuchert. Abendessen: Dovgan Plombir Vanille, Kaffee. Snacks/Sonstiges: Gurke (mit Schale), Lindt Lindor Kugeln, Kaffee mit Milch. mehr...
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2129 kcal
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Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 1 Stunde und 35 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 25 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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Marusja-417's Gewichtsverlauf
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