Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2024
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73,1 kg
Bisher verloren: 11,4 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1203 kcal
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Fett: 28,15g | Eiw: 33,66g | Kohlh: 205,67g.
Frühstück: Eldorado Honung. Mittagessen: Eldorado Honung. Abendessen: Blandad Sallad, Arla Hushållsost 26%, Eldorado Kycklingkorv, Polarbröd Sarek Tunnbröd. Snacks/Sonstiges: Gurka (med Skal). mehr...
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293 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Apple Health - 23 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Kommentare
03 Jul 24 vom Mitglied: camkos
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Nej jag äter bara honung och vatten
09 Jul 24 vom Mitglied: honungdiet
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honungdiet's Gewichtsverlauf
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