Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juli 2024
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61,6 kg
Bisher verloren: 13,1 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1323 kcal
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Fett: 58,70g | Eiw: 86,63g | Kohlh: 115,05g.
Frühstück: Kolibrie Brie, Chiquita Banan, Каша овсяная. Mittagessen: Салат Овощной, Falkenberg Seafood Varmrökt Hel Regnbågslax. Abendessen: Garant Frysta Körsbär, Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Яблоко, Финик, Dulano Kalkon och Kyckling Mortadella, Garant Rågbröd, Kolibrie Brie, Кофе с Молоком, Смешанные Орехи. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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