Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juli 2024
|
77,9 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
4509 kcal
|
Fett: 197,92g | Eiw: 225,90g | Kohlh: 442,69g.
Frühstück: Baker House Цельнозерновые Овсяные Хлебцы, Аланталь Сыр Копченый, Гарнец Рисовая Манка, Bite Молоко Кешью-Макадамия , Пятерочка Персик, Hochland Grunlander Сыр. Mittagessen: Помидоры, Яблоко Огурцы, Агро-Альянс Рис Южная Ночь, Biograss Лук Сушёный Жареный, Филе Индейки Сс. Abendessen: Простоквашино Греческий Йогурт, Matti Мюсли Клубника и Белый Шоколад. Snacks/Sonstiges: Amare Cacao Темный Шоколад в Каплях 57 % Какао, Amare Cacao Молочный Шоколад в Каплях, Amare Cacao Белый Шоколад в Каплях , Farshe Торт Тирамису Заливной, Арахис Сырой Мм. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
natalya.1896's Gewichtsverlauf
|