Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juli 2024
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80,2 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3078 kcal
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Fett: 76,42g | Eiw: 159,99g | Kohlh: 456,67g.
Frühstück: Carrefour Lait Demi Écrémé, Monoprix Beurre de Cacahuète, Project Gold Nutrition Whey Protein Isolate 90, Monoprix Beurre de Cacahuète, Kellogg's Corn Flakes (30g), Kellogg's Spécial K Fruits Rouges. Mittagessen: Oeuf, Ramen Ramen, Pain Pain de Mie Complet Grand Format. Abendessen: Mentos Mentos Sans Sucre, Freedent Chewing Gum Menthol, Yoplait Petit Suisse 0%, Yoplait Petit Yoplait. Snacks/Sonstiges: Joyfuel Barre Proteinee Cookie Dough, Heinz Tomato Ketchup, Monoprix Pavé de Saumon. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Mathis8190100's Gewichtsverlauf
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