Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juli 2024
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68,8 kg
Bisher verloren: 21,2 kg.
Still to go: 15,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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991 kcal
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Fett: 29,71g | Eiw: 67,67g | Kohlh: 108,65g.
Frühstück: Vivo Jugo en Polvo, PF Salchichas de Pavo, Cuisine & Co Queso Mantecoso, Ideal Pan Pita Integral. Mittagessen: Vivo Flan de Chocolate . Abendessen: Pepsi Zero, Carozzi Salsa de Tomate Italiana Pomarola, Buen Corte Posta Negra Escalopa, Lucchetti Espirales Protein. Snacks/Sonstiges: Benedictino Agua Mineral con Gas, Costa Gran Cereal Cacao. mehr...
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2386 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Google Fit - 23 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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