Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juli 2024
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109,7 kg
Bisher verloren: 26,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1991 kcal
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Fett: 79,96g | Eiw: 264,69g | Kohlh: 46,36g.
Frühstück: Wassermelone, Pflanzenöl, Hähnchenbrustfilet, Pflanzenöl, Hackfleisch (95% mager / 5% Fett), Vitafit Orangensaft, Linessa Mozzarella Light, Erdnussbutter, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional. mehr...
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Verlust von 11,2 kg pro Woche
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fat69toni's Gewichtsverlauf
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