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tamam tamam duzenli kilo girisi yapicam
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63,7 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1218 kcal
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Fett: 20,71g | Eiw: 32,04g | Kohlh: 228,20g.
Frühstück: A101 Birşah Yarım Yağlı Süt, Kellogg's Granola, Mürdüm Eriği. Brunch: Ekmek. Abendessen: Etli Pilav. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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dupdypydl's Gewichtsverlauf
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