Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juli 2024
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66,7 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 14,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1512 kcal
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Fett: 75,46g | Eiw: 110,38g | Kohlh: 91,10g.
Frühstück: Tempe Mendoan, Ote-ote, Lontong, Bakso dengan Saus (Campuran). Mittagessen: Pepaya. Abendessen: Nasi Putih, Daging Sapi, Pepaya. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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iin kumairoh's Gewichtsverlauf
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