Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juli 2024
|
98 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 23 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1653 kcal
|
Fett: 61,49g | Eiw: 83,15g | Kohlh: 186,25g.
Frühstück: Gut & Günstig Deutsche Markenbutter, Weizenbrötchen. Mittagessen: Spaghetti mit Tomatensoße. Abendessen: Metzgerfrisch Leberkäse, Gut & Günstig Deutsche Markenbutter, Körnerbrot. Snacks/Sonstiges: Genuss Plus Mango-Streifen, ESN Isoclear Green Tea Honey. mehr...
|
Zunahme von 0,6 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
philbackt's Gewichtsverlauf
|