Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juli 2024
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47,5 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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797 kcal
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Fett: 26,39g | Eiw: 82,75g | Kohlh: 50,41g.
Frühstück: 統一 AB纖菌素, 水煮蛋. Mittagessen: 雞腿（不吃皮）, 美味堂 油燜苦瓜. Snacks/Sonstiges: 全聯 櫻桃, 愛之味 雙纖分解茶, 8more 無糖原味白木耳飲, 金門 高梁酒原味牛肉乾. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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9010813's Gewichtsverlauf
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