Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juli 2024
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101,9 kg
Bisher verloren: 46,6 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1403 kcal
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Fett: 82,93g | Eiw: 91,66g | Kohlh: 66,09g.
Frühstück: Салат Мимоза, Яйцо, ТВХ Лепешка Тандырная. Mittagessen: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Лента Сухарики Весовые, Сырный Суп с Курицей, Картофельное Пюре. Snacks/Sonstiges: Ангария Фермерский Пломбир Курага и Чернослив со Злаками. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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dnd2000's Gewichtsverlauf
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