Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juli 2024
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96,4 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1847 kcal
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Fett: 65,78g | Eiw: 92,89g | Kohlh: 167,55g.
Frühstück: Chavroux Mini Portion, Pelletier Pain Grillé, Concombre (avec Peau), Café. Mittagessen: Sauce de Soja, Petits Pois, Avocat, Carottes, Blanc de Poulet, Melon, Riz Blanc. Abendessen: Pizza Del Arte Pizza Chèvre et Miel, Vin Rosé, Aperol Spritz. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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