Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juli 2024
|
77,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1077 kcal
|
Fett: 33,77g | Eiw: 54,94g | Kohlh: 144,42g.
Frühstück: Имунеле Земляника, Варенье из Смородины, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Кофе с Молоком, Помидоры, Хлеб Черный, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Гречка Отварная. Mittagessen: Варенье из Смородины, Лента Багет Французский, Картофель Отварной, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Помидоры. Abendessen: Мороженое Пломбир, Кофе с Молоком, Хлеб Черный, Скумбрия Холодного Копчения, Картофель Отварной. mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
PiterGirl86's Gewichtsverlauf
|