Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juli 2024
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60,1 kg
Bisher verloren: 16,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1008 kcal
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Fett: 44,86g | Eiw: 44,70g | Kohlh: 101,47g.
Frühstück: Great Value Whole Natural Almonds, Tim Hortons Black Coffee (Large), Happy Farms Deli Sliced Provolone Cheese, Great Value Peanut Butter. Mittagessen: Sunshine Cheez-It Original Snack Crackers, Fusia White Meat Chicken Egg Rolls, Olive Tapenade hummus, Egg White, Water. Abendessen: Papa Murphy's Pizza Herb Chicken Mediterranean Pizza - Family Slice. Snacks/Sonstiges: Kraft Cool Whip, Pumpkin Pie (My). mehr...
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1729 kcal
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Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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losingtowin1's Gewichtsverlauf
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