Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juli 2024
|
76,3 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1683 kcal
|
Fett: 37,85g | Eiw: 165,36g | Kohlh: 178,36g.
Frühstück: Biograss Лук Сушёный Жареный , Президент Сыр Творожный, Яблоко Хлеб без Дрожжевой Пшенично-Ржаной Зерновой, Филе Индейки Сс. Mittagessen: Перекресток Персик, Арбуз. Abendessen: Яблоко Хлеб без Дрожжевой Пшенично-Ржаной Зерновой, Минтай под Шубкой. Snacks/Sonstiges: Яйцо Куриное, Гарнец Кукурузный Крахмал, Магнит Банан, Простоквашино Греческий Йогурт, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%. mehr...
|
Verlust von 6,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
natalya.1896's Gewichtsverlauf
|