Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juli 2024
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76,3 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1683 kcal
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Fett: 37,85g | Eiw: 165,36g | Kohlh: 178,36g.
Frühstück: Biograss Лук Сушёный Жареный , Президент Сыр Творожный, Яблоко Хлеб без Дрожжевой Пшенично-Ржаной Зерновой, Филе Индейки Сс. Mittagessen: Перекресток Персик, Арбуз. Abendessen: Яблоко Хлеб без Дрожжевой Пшенично-Ржаной Зерновой, Минтай под Шубкой. Snacks/Sonstiges: Яйцо Куриное, Гарнец Кукурузный Крахмал, Магнит Банан, Простоквашино Греческий Йогурт, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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natalya.1896's Gewichtsverlauf
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