Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juli 2024
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70,1 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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869 kcal
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Fett: 62,16g | Eiw: 43,55g | Kohlh: 41,63g.
Frühstück: Badem, Haşlanmış Yumurta, Yeşil Zeytin, Tatlı Kırmızı Biber, Salatalık (Soyulmuş), Havuç, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir. Mittagessen: Haşlanmış Mısır. Snacks/Sonstiges: Kabak Çekirdeği, Tadım Bol Tuzlu Ay Çekirdeği. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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pinapinappp's Gewichtsverlauf
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