|
Урааааа, сегодня увидела на весах восьмёрку. Я ее не видела лет десять точно. Ещё в апреле я весила более 105кг. И это был не самый максимальный мой вес. Осенью 2023 года мой вес 115кг. Сегодня 6 июля и мой вес 89,6кг. Даже не смотря, что я пришла к этой цифре очень высокой ценной. И склонна думать, что как все закончится, мой вес в той или иной степени вернётся, но СЕЙЧАС я очень рада
|
89,6 kg
Bisher verloren: 13,8 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
250 kcal
|
Fett: 18,91g | Eiw: 15,31g | Kohlh: 4,09g.
Mittagessen: Яичница с Помидорами. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|