Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juli 2024
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77,8 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 22,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1701 kcal
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Fett: 77,82g | Eiw: 115,25g | Kohlh: 131,40g.
Frühstück: Dondurulmuş Yaban Mersini, Sek Quark Yaban Mersinli, Nestle Nesfit Granola. Mittagessen: Kiraz Domates, Salatalık (Soyulmuş), Zeytinyağı, Lor Peyniri, Yumurta. Abendessen: Fırında Tavuk, Basmati Pilav, Havuç Tarator. Snacks/Sonstiges: Havuç Tarator, Basmati Pilav. mehr...
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konstantes Gewicht
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mervepinary's Gewichtsverlauf
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