Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juli 2024
|
53,7 kg
Bisher verloren: 12,3 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1387 kcal
|
Fett: 57,08g | Eiw: 90,08g | Kohlh: 124,34g.
Frühstück: Almette Сыр Творожный Лёгкий, Жареное Яйцо, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Кофе (Эспрессо), Домик в деревне Молоко 1,5%. Mittagessen: Пятерочка Лук Репчатый, Махеевъ Горчица, Куриное Филе Жареное без Масла, Пекинская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Epica Epica Йогурт без Сахара . Abendessen: Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе (Эспрессо), Пп блины, Магнит Банан, Zuegg Конфитюр Апельсин без Сахара, Epica Йогурт Натуральный без Сахара . Snacks/Sonstiges: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Hyper Пудинг Шоколадный . mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Анна_wolf's Gewichtsverlauf
|