Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juli 2024
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53,8 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1881 kcal
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Fett: 106,91g | Eiw: 85,23g | Kohlh: 144,33g.
Frühstück: Агромол Молоко 2,5%, Кофе, Розумний Вибір Майонез 30%, Алан Ветчина Королевская, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Курица Вареная, Омлет или Яичница. Abendessen: Millennium Мороженое Фундук, Pringles Paprika, Yanesska Ватрушки 5%, Окрошка. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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martovaa's Gewichtsverlauf
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