Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juli 2024
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67,2 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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805 kcal
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Fett: 26,13g | Eiw: 39,39g | Kohlh: 106,05g.
Frühstück: Subway Lettuce, No Name Medium Cheddar Shredded Cheese, Tomatoes, Sweetened Bean Paste, Salsa, Whole Wheat Tortilla, Sour Cream. Mittagessen: Hellmann's Light Mayonnaise, White Bread, Chicken Thigh, Grapefruit (Canned or Frozen). Abendessen: Shepherd's Pie with Beef. mehr...
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Verlust von 10,5 kg pro Woche
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NosureImthereyet's Gewichtsverlauf
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