Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juni 2024
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93,3 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1964 kcal
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Fett: 56,87g | Eiw: 248,00g | Kohlh: 120,16g.
Frühstück: Banane, Äpfel, Whey Protein. Mittagessen: SPAR Österreichischer Magertopfen, Whey Protein. Abendessen: Billa Beiriedsteak. Snacks/Sonstiges: Eskimo Twinni, Eskimo Jolly, McDonald's Chicken McNuggets (6 Stk.), Heidelbeeren, Marillen. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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onlyPASI's Gewichtsverlauf
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