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Neck : 38 cm
Waist : 80 cm
Body Fat : 13.7 %
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74 kg
Bisher verloren: 19 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2059 kcal
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Fett: 63,00g | Eiw: 105,52g | Kohlh: 264,31g.
Mittagessen: Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Uleg Sambal Ijo, Sambal Goreng Kentang, Tempe Orek, Nasi Putih. Abendessen: Tahu Goreng, Tumis Kangkung, Kikil, Sambal Goreng, Ikan Bandeng Goreng, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Vegeta Vegeta, Neo Coffee Moccachino. mehr...
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39 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 15 Minuten, Google Fit - 23 Stunden und 45 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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Vierrea's Gewichtsverlauf
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