|
Привес из-за вчерашнего субботнего 🥂🥃, надеюсь 🤞🏼 уйдет быстро
|
46 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1355 kcal
|
Fett: 42,13g | Eiw: 128,01g | Kohlh: 118,30g.
Frühstück: Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Арзамасский Хлеб Хлеб Отрубной, ЭГО Творог Обезжиренный 0%, Американо, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна. Mittagessen: Чихо Пряный Суп с Курицей, Чихо Древесные Грибы с Овощами . Abendessen: Красная Цена Горчица Острая, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Магнит Филе Грудки Куриное, Mission Deli Пшеничные Лепешки, Радость Вкуса Сыр Большой Куш 20%, Простоквашино Йогурт Густой Греческий 2%. Snacks/Sonstiges: Жемчужина России Эскимо Сливочное, Gorilla Энергетик Bubble Gum. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
 Kommentare
У меня так же в пятницу было, сегодня уже ушло, ещё и с минусом 💫
07 Jul 24 vom Mitglied: -CLASSY-
|
07 Jul 24 vom Mitglied: Alma_Do_Mar
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Alma_Do_Mar's Gewichtsverlauf
|