Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juli 2015
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86,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 25,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1683 kcal
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Fett: 67,59g | Eiw: 86,57g | Kohlh: 185,19g.
Frühstück: Coffee, Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer. Mittagessen: Beck's Prime Julie's tuna and vegetables. Abendessen: Trader Joe's Pesto Pizza. Snacks/Sonstiges: Klondike Kandy Bars Fudge Krunch, Skinny Pop Popcorn (Package). mehr...
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2520 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 6 Stunden, Radfahren (Gemächlich) - <16 Km/h - 10 Minuten, Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 15 Minuten, Ruhen - 9 Stunden und 35 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 12,7 kg pro Woche
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Pixie68's Gewichtsverlauf
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