Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juli 2024
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76,6 kg
Bisher verloren: 19 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1344 kcal
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Fett: 79,59g | Eiw: 74,42g | Kohlh: 77,50g.
Frühstück: Ceviz, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta. Abendessen: Simbat Kabak Çekirdeği, Etli Pilav. mehr...
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Zunahme von 2,0 kg pro Woche
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diyalog's Gewichtsverlauf
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