Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juli 2015
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92 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 30 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1507 kcal
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Fett: 28,30g | Eiw: 53,60g | Kohlh: 251,96g.
Frühstück: Coop Latte Fresco Parzialmente Scremato, Coop Bastoncini di Crusca, Mele Golden Delicious. Mittagessen: Rio Mare Tonno all'olio di Oliva, Riso Bianco (Grani Medi, Cotto). Abendessen: Pomodori, Cetriolo (senza Buccia), Cipolle, Coop Fagioli Cannellini. Snacks/Sonstiges: Mele Golden Delicious. mehr...
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konstantes Gewicht
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Voltron84's Gewichtsverlauf
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