Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 August 2011
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80,3 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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928 kcal
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Fett: 21,40g | Eiw: 48,72g | Kohlh: 135,00g.
Frühstück: chex cereal, smart ones english muffin, orange juice, milk, sugar free coffeemate, coffee, Kombucha. Mittagessen: chick leg, lean cusine pot stickers. mehr...
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2057 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Gemächlich) - <16 Km/h - 24 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 36 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Amy Quinn's Gewichtsverlauf
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