Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juli 2024
|
82,6 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1095 kcal
|
Fett: 22,57g | Eiw: 41,05g | Kohlh: 199,33g.
Frühstück: السكر الأبيض (سكر مبلور أو مكعبات ), الحليب كامل الدسم, شوفان. Mittagessen: شوربة الخضار النباتية (محضرة مع الماء), فريك. Snacks/Sonstiges: Abu Auf Pretzels. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|