Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juli 2015
|
106,1 kg
Bisher verloren: 44,3 kg.
Still to go: 26,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
542 kcal
|
Fett: 19,47g | Eiw: 71,02g | Kohlh: 23,09g.
Frühstück: Gurke (mit Schale), Tomaten, Dulano Delikatess Truthahnbrust, Genießerscheiben. Mittagessen: Gurke (mit Schale), Nektarinen. Abendessen: Paulus Heidelbeeren, Eisbergsalat, Leichter Genuss Mozarella Leicht, Exquisa Körniger Frischkäse 0,8%. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|