Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juli 2024
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146 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 31 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1521 kcal
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Fett: 49,26g | Eiw: 90,17g | Kohlh: 170,15g.
Frühstück: Hero Miele , Milk Protein Pancake. Mittagessen: Patata Bollita, Callipo Filetti di Tonno al Naturale . Abendessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Italiamo Pomodori Datterini, Daily Bread Pane Multicereali Biologico, Uovo Strapazzato. Snacks/Sonstiges: Milk Protein Crème Caramel. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Ellecata's Gewichtsverlauf
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