Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juli 2015
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60,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: 100%.
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3169 kcal
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Fett: 95,12g | Eiw: 97,88g | Kohlh: 516,51g.
Frühstück: Ашан Арахис Сырой Очищенный, Зеленый коктейль с бананом, Яблочный Сок, Витаминно-энергетический завтрак. Mittagessen: Абрикос, Красные Помидоры, Аривера Гречка Ядрица Непропаренная. Abendessen: Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные, Салат овощной с помидорами и цукини. mehr...
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1524 kcal
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Bewegung:
Кинезиологическая гимнастика - 12 Minuten, Schlafen - 6 Stunden, Ruhen - 17 Stunden und 38 Minuten, Веретено - 10 Minuten. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Ser-shaman's Gewichtsverlauf
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