Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juli 2024
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59,7 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1405 kcal
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Fett: 55,57g | Eiw: 99,16g | Kohlh: 123,02g.
Frühstück: Entrasol Susu Steril. Abendessen: Pentol, Jus Jeruk Peras Segar, Salam Sosis Ayam dan Sapi, Kulit Ayam, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Salam Bakso Daging Sapi, Sawi Dimasak (dari Segar), Brokoli Dimasak (dari Segar), Wortel Dimasak, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Kerupuk Udang, Ubi Bakar Cilembu. mehr...
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konstantes Gewicht
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lailatullll's Gewichtsverlauf
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